Training Log Template (Running)
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1Run
Right
SM
TRAINING LOG
Month
Year
with Rockford Orthopedic!
Week
Date
Type of Workout
Running Surface
Running Pace
Footwear
Time
Weather
Notes:
(Easy run, long run,
(Asphalt, trails,concrete,
Conditions
speed workout, hill workout)
track, treadmill)
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